1 octobre, 2008

LE MANGOUSTAN, 200 fois supérieur au Thé Vert

Classé dans : Non classé — fruitalia @ 13:39

De nombreuses études ont tenté d’étudier l’impact de la prise de suppléments alimentaires d’antioxydants dans la prévention de différentes maladies.
Un régime alimentaire riche en antioxydants permetterait de vivre « jeune » plus longtemps. Parmi les aliments protecteurs figurent entre autres les céréales complètes, le lait de soya enrichi en calcium, le parmesan, le yogourt, la carotte et le brocoli. Alors que les chips, la pomme de terre frite, les fromages gras, le lait entier et le riz blanc sont des aliments accélérateurs de vieillissement. Le mangoustan — fruit du mangoustanier — est réputé contenir de puissants antioxydants naturels, dont au moins 40 xanthones. L’écorce du fruit contient notamment des vitamines, des catéchines, des stilbènes et des xanthones, dont l’alpha-mangoustin.

Pouvoir antioxydant (unités Orac/100 g)
Mangoustan (entier) 200 X supérieurs au Thé Vert
Myrtilles 2400
Mûres 2036
Pruneaux 1800
Fraises 1540
Framboises 1220
Prunes 949
Orange 750
Raisin noir 739
Cerises 670
Kiwi 602
Pamplemousse rose 483

Antioxydants du thé (% m.s.)

Constituant entre Thé vert et Thé noir
Catéchines 30 – 42 et 3 – 10
Théaflavines 0 et 2 – 6
Polyphénols simples 2 et 3
Flavonols 2 et 1
Autres polyphénols 6 et 23
Théanine 3 et 3
Caféine 3 – 6 et 3 – 6
Source Wikipédia

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21 octobre, 2008

Découverte d’un super puissant antioxydant

Classé dans : Non classé — fruitalia @ 21:46

 Qu ‘est ce qu’un Xanthone?

Le Mangoustan est un fruit très riche en substances nutritives mais ce qui le caractérise des autres fruits est ce qu’on appelle le Xanthone. Un xanthone est un super puissant antioxydant. N’oubliez pas ce nom car vous allez en entendre beaucoup parler! Le xanthone est capable de pénétrer dans les parois cellulaires pour tuer les bactéries intracellulaires qui dégénère l’ADN de la cellule. Il exite 200 xanthone connus et 40 xanthone sont dénombrés dans l’écorce du mangoustan. A ce jour, aucune source alimentaire ne contient autant de xanthone. Il s agit d’une nouvelle catégorie de phytonutriments. Les propriétés thérapeutiques du Xanthone sont très remarquables. Le Xanthone a une structure biomoléculaire, composé unique biologiquement actif. Le xanthone s’associe ainsi facilement à d’autres molécules. Le Xanthone est reconnu ètre très bénéfique pour tous les systèmes du corps. Le xanthone est un flavonoide. Les effets du Xanthone sur l’organisme sont trés vaste avec un large spectre d’actions anti inflammatoire, antispasmodique, antiseptique, antibiotique. Le jus de mangoustan xango est devenu très populaire à cause de la connaissance des ravages des radicaux libres et des xanthone qui les combattent. Le xanthone est synonyme de bienfaits pour la santé en général et d’augmentation de l’énergie pour tout un chacun.

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Qu’est ce que le mangoustan?

Classé dans : Non classé — fruitalia @ 20:35

 Qu ‘est ce que le mangoustan?Le mangoustan est l’un des fruits tropicaux les plus louangés et c’est certainement le plus estimé. C’est le fruit du mangoustanier (Garcinia Mangostana), un arbre qui pousse principalement en Asie du sud-est, dans des pays tels que le Cambodge, la Chine, l’Indonésie, la Malaisie, Singapour, Taiwan et la Thaïlande.

Malgré le fait qu’il soit pratiquement inconnu en Amérique du nord et en Europe, le mangoustan est tellement apprécié par les habitants des forêts tropicales humides qu’il est connu sous les noms de «reine des fruits» et «fruit des dieux». C’est un fruit au goût exquis en raison de sa douce saveur sucrée qui plaît tous dès la première bouchée.

Le mangoustan a peu près la taille d’une prune et son écorce, d’apparence dure, est de couleur violacée. Il est composé des parties suivantes : – l’écorce (ou péricarpe),
- la pulpe, constituée de 4 à 8 quartiers triangulaires de chair tendre d’un blanc neige.

Le mangoustanier pousse seulement dans les zones tropicales aux pluies abondantes. Il lui faut 10 ans pour arriver à maturité et porter des fruits. Les arbres à pleine maturité peuvent atteindre près de 25 mètres (80 pieds) et produire des milliers de fruits chaque année.
Le mangoustan est l’un des rares fruits ne nécessitant pas de pesticides pour empêcher les insectes d’infester les plantations.
Si le fruit est délicieux, l’écorce, elle, qu’on ne mange pas, contient plus de 40 xanthones.

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20 octobre, 2008

Tout le vocabulaire concernant le tube digestif

Classé dans : Non classé — fruitalia @ 19:06

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Appareil Digestif        

Abdomen
Région inférieure du tronc: le ventre.

Aérophagie
Le fait d’avaler de l’air qui pénètre dans l’estomac.

Aliment
Substance servant à se nourrir.

Anorexie
Diminution ou arrêt de l’alimentation par perte de l’appétit
ou refus de se nourrir.

Appendice
Petite excroissance prolongeant le caecum.

Appendicectomie
Ablation de l’appendice

Appendicite
Inflammation de l’appendice.

Appétit
Sensation de faim, besoin de se nourrir, désir
de manger

Ascite
Présence en excès de liquide entre les deux membranes
du péritoine entraînant une augmentation de l’abdomen

Avitaminose
Carence en vitamine.

Bile
Liquide amer sécrété par le foie d’une façon continue.

Bol Alimentaire
Portion d’aliments déglutie en une# seule fois.

Boulimie
Sensation excessive de faim et besoin d’absorber des
aliments à n’importe quel moment de la journée.

Cachexie
Maigreur #extrême.

Caecum
Cul-de-sac formé par la partie initiale du côlon.

Calorie
Ancienne unité d’énergie. (ca) . Ne doit plus être utilisée,
il faut la remplacer par le Joule (J) ou son multiple
le kilo Joule (kJ).
1 ca = 4,18 J                          1 Cal = 4,18 kJ
Unité de chaleur, énergie apportée par les aliments.

Cardia
Orifice supérieur de l’estomac par lequel l’estomac
communique avec l’œsophage.

Cholangiographie
Radiographie du cholédoque.

Cholécystectomie
Ablation de la vésicule biliaire.

Cholécystite
Inflammation de la vésicule biliaire.

Chyle
Résultat de la digestion au niveau de l’estomac.

Cirrhose
Maladie chronique du foie provoquant un
développement exagéré des tissus fibreux et la
destruction des cellules hépatiques.

Colique
Douleur siégeant dans les viscères abdominaux.

Colite
Inflammation du gros intestin. (colon)

Colostomie
Abouchement du colon à la peau.

Constipation
Retard dans l’émission des selles.

Coproculture
Recherche de germes dans les selles.

Déglutition
Acte réflexe volontaire ou non provoquant le
passage des aliments de la bouche à l’œsophage.

Dent
Structure faite pour mastiquer les aliments.

Dentition
Formation et sortie naturelle des dents.

Déshydratation
Perte d’eau de l’organisme

Diarrhée
Emission de selles liquides et fréquentes.

Diète
Abstention d’alimentation.

Diète hydrique
Régime à base de liquide uniquement.

Digestion
C’est l’ensemble des transformations des aliments
ingérés qui permettent leur utilisation par l’organisme.

Duodénum
Portion initiale de l’intestin grêle qui succède à
l’estomac.
Dyspepsie
Difficulté à digérer.

Endoscopie

Examen visuel, direct, pratiqué à l’aide d’un
endoscope par voie naturelle.

Entérite
Inflammation de l’intestin.

Eructation

Emission bruyante de gaz par la bouche,
renvoie gazeux.

Estomac
Partie du tube digestif entre l’œsophage et
l’intestin grêle.

Ethylisme
Intoxication par l’alcool.

Faim
Besoin physiologique de manger, sensation désagréable,
voire douloureuse.

Fécalome
Bouchon de #matières fécales.

Fèces
Selles, excréments, matières fécales.

Gastralgie
Douleur au #niveau de l’estomac.

Gastrectomie
Ablation totale ou partielle de l’estomac.

Gastrite
Inflammation de l’estomac.

Gastro-
entérologue
Médecin spécialisé dans les maladies de l’appareil
digestif.

Gastroscopie
Radiologie de l’estomac.

Gastrotomie
Abouchement de l’estomac à la peau.

Gingivite
Inflammation des gencives.

Gingivorragie
Saignement des gencives.

Glaire
Liquide visqueux comme du blanc d’œuf et
transparent sécrété par les muqueuses.

Glossite
Inflammation de la langue.

Glucagon
Hormone sécrétée par le pancréas; qui a pour
effet d’augmenter la concentration sanguine du glucose.

Glucide
Sucre.

Glycémie
Taux de glucose dans le sang.

Hématémèse
Vomissement de sang.

Hémorroïde
Varice des veines de l’anus.

Hépatalgie
Douleur au niveau du foie.

Hépatite
Inflammation du foie.

Hépatologie
Etude des maladies du foie.

Hypoglycémie
Diminution de ce taux à 0,8 voire 0,6 g par litre

Iléon
Troisième partie de l’intestin grêle entre le
jéjunum et le côlon.

Iléostomie
Abouchement de l’iléon à la peau.

Incontinence
Emission involontaire de matière fécale ou d’urine.

Insuline
Hormone hypoglycémiante sécrétée par le pancréas
et dont l’insuffisance provoque le diabète.

Intestin
Viscère abdominal allant de l’estomac à l’anus.

Jéjunum
Partie de l’intestin grêle qui fait suite au duodénum.

Lipide
Graisse.

Lithiase
Calcul.

Mastication
Action de mâcher.

Méléna ou Melaena
Evacuation par l’anus de sang noir digéré mélangé
aux selles.

Muqueuse

Membrane qui tapisse certaines cavités du corps,
et dont la surface est humectée de #mucus.

Nausée
Envie de vomir.

Nutriment
Substance directement assimilable par l’organisme et qui
fournit aux cellules l’énergie nécessaire à leurs
fonctionnement.

Nutrition
Ensemble des phénomènes qui contribuent à l’assimilation
et à l’utilisation par l’organisme des substances
nécessaire à la vie. ( = digestion + absorption +
transport nutritif + utilisation + élimination)

Obésité
Surcharge pondérale.

Occlusion
C’est l’oblitération d’un conduit naturel.

Odontologue
Médecin spécialisé dans les maladies des dents.

Œsophage
Partie initiale du tube digestif allant du pharynx
jusqu’au cardia.

Pancréas
Glande annexe de l’appareil digestif située à
l’arrière de l’estomac sécrétant le suc pancréatique
et l’insuline.

Pancréatectomie
Ablation partielle ou totale du pancréas.

Pancréatite
Inflammation du pancréas.

Parotidite
Inflammation des glandes parotides.

Péritonite
Inflammation du péritoine.

Pituite
Vomissement glaireux.

Pléthorie
Enorme appétit au moment des repas.

Polydipsie Soif excessive.
Polyphagie
Besoin excessif de manger.

Proctologie
Etude des maladies de la région anale et rectale.

Pylore
Orifice faisant communiquer l’estomac et le duodénum.

Pyrosis
Douleur brûlante remontant le long de l’estomac.

Rectorragie
Emission de sang rouge par l’anus.

Rectoscopie
Examen direct du rectum après introduction d’un
endoscope.

Régurgitation
Rejet (sans effort) d’une partie des aliments venant
d’être ingérés.

Restriction Hydrique
Diminution d’apport en boisson.

Saburrale
Langue blanche.

Selles
Résidus de la gestion, excréments.

Splénectomie
Ablation de la rate.

Stomatite
Inflammation de la bouche

Stomatologie
Etude de la bouche et de ses maladies.   
   
Stomatologue
Médecin spécialisé dans les maladies de la bouche.

Stomie
Technique chirurgicale consistant à aboucher l’un à
l’autre deux organes creux (estomac, jéjunum)
ou un organe creux à la peau. (côlon, uretère..)

A.S.P
Radio de l’abdomen.

Stomie
temporaire

Stomie pratiquée en attendant que la cicatrisation des
lésions permette un rétablissement du circuit
digestif ou urinaire normal.

Stomie définitive

Stomie pratiquée lorsque les voies digestives
ou urinaires sont détruites ou obstruées ou enlevées définitivement.

Vésicule biliaire
Petit réservoir ou s’accumule la bile entre les digestions.

Voie entérale

Administration de substances (alimentation, médicament)
directement dans l’estomac à l’aide de sonde (sonde naso-gastrique,
sonde de stomie).

Voie parentérale

Administration de médicament à travers la peau à l’aide
d’aiguille de cathéter.
On distingue les injections par voie générale (intramusculaire, intraveineuse, sous-cutanées)
et les injections locorégionale (intra-articulaire, intra-rachidienne…)

Vomissement
Rejet par la bouche du contenu de l’estomac.

QUE CHOISIR PARMI TOUS LES ANTIOXYDANTS ?

Classé dans : Non classé — fruitalia @ 18:55

Que choisir parmi tous les antioxydants?

Les antioxydants sont essentiels. Mais ou les trouve t’on? Orange, pamplemousse, citrouille, thé vert, café, chocolat, persil, coriandre, épices, dates, pruneaux, saumon, légumineuses, viande maigre, les feuillus et les fruits colorés…enfin ils sont presque partout!

La plupart des antioxydants sont des vitamines dont les meilleures sources sont les fruits et les légumes. Mais avec la polution et l’apauvrissement des qualités nutritives, la question est de savoir vers quoi se tourner pour avoir une quantité suffisante ou maximale d’antioxydants.

Il suffit de savoir que le pouvoir antioxydant du Mangoustan
c’est 200 fois la valeur du thé vert.
(unités Orac/100 g)

Myrtilles2400Mûres2036Pruneaux1800Fraises1540Framboises1220Prunes949Orange750 Raisin noir739Cerises670Kiwi602Pamplemousse rose483

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1 octobre, 2008

COMMENT AVOIR LA FORME OU PLUS D’ENERGIE ?

Classé dans : Non classé — fruitalia @ 20:39

Comment avoir la forme ou plus d’énergie ?

Bien sur, il faut une bonne hygiène de vie: sport et alimentation équilibrée. Il est également conseillé d’inclure des antioxydants dans sa consommation quotidienne. Ils luttent au quotidien contre le cancer et tous les signes de vieillissements de notre corps. Parce qu’ils semblent être important pour une qualité de vie meilleure, les antioxydants sont le sujet de nombreuses recherches scientifiques.

Plusieurs études ont démontré que les gens qui ne consomment pas beaucoup d’antioxydants sont plus sensibles à une liste de maladies comme l’arthrite alors que les autres gens consommant les aliments recommandés sont étonnamment plus résistants à ces maladies. 

Le résultat de ces études est tout simplement que plus vous consommer des antioxydants plus vous êtes à l’abri de nombreuses maladies. Ainsi les gens qui consomment les antioxydantst ont prouvé un ralentissement étonnant dans leur processus de vieillissement et sont plus actifs dans leur vie de tous les jours!

Pour ne plus se lever fatigué, il est donc conseillé d’inclure des antioxydants dans son régime. Un bon jus de mangoustan au quotidien fait partie des clefs pour un corps sain et en bonne santé.

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QUE CHOISIR PARMI TOUS LES ANTIOXYDANTS ?

Classé dans : Non classé — fruitalia @ 18:50

Que choisir parmi tous les antioxydants?

Les antioxydants sont essentiels. Mais ou les trouve t’on? Orange, pamplemousse, citrouille, thé vert, café, chocolat, persil, coriandre, épices, dates, pruneaux, saumon, légumineuses, viande maigre, les feuillus et les fruits colorés…enfin ils sont presque partout!

La plupart des antioxydants sont des vitamines dont les meilleures sources sont les fruits et les légumes. Mais pendant la cuisson la plupart des vitamines sont détruites; sans parler de la polution et l’apauvrissement des qualités nutritives.

La question est donc de savoir vers quoi se tourner pour avoir une quantité suffisante ou maximale d’antioxydants.

Il suffit de savoir que le pouvoir antioxydant du Mangoustan
c’est 200 fois la valeur du thé vert.
(unités Orac/100 g)

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LE STRESS OXYDATIF

Classé dans : Non classé — fruitalia @ 13:59

Une déficience ou une absence de production d’enzymes antioxydantes entraîne un stress oxydatif pouvant endommager ou détruire les cellules.

Le stress oxydatif a été mis en cause dans la pathogénèse de nombreuses maladies humaines.
L’utilisation des antioxydants en pharmacologie est donc beaucoup étudiée pour traiter notamment les accidents vasculaires cérébraux et les maladies neurodégénératives.

Les antioxydants sont ainsi des ingrédients importants des compléments alimentaires dans le but d’entretenir la santé et de prévenir certaines maladies, comme le cancer ou les maladies coronariennes.

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QU’ EST CE QU’UN ANTIOXYDANT

Classé dans : Non classé — fruitalia @ 13:26

Un antioxydant est une molécule qui diminue ou empêche l’oxydation d’autres substances chimiques.

L’oxydation fait partie d’une réaction d’oxydo-réduction qui transfère des électrons d’une substance vers un agent oxydant. Cette réaction peut produire des radicaux libres qui entraînent des réactions en chaîne destructrices. Les antioxydants sont capables de stopper ces réactions en chaîne en s’oxydant avec les radicaux libres et annihilant ainsi leur action. Ces propriétés se trouvent beaucoup dans les familles des thiols et des phénols.

Bien que les réactions d’oxydation soient nécessaires à la vie, elles peuvent aussi être destructrices : les plantes et les animaux utilisent et produisent de nombreux antioxydants pour se protéger, tels le glutathion, la vitamine C et la vitamine E, ou des enzymes comme la catalase, la superoxyde dismutase et certaines peroxydases. Une déficience ou une absence de production d’enzymes antioxydantes entraîne un stress oxydatif pouvant endommager ou détruire les cellules. De même, notre organisme est capable de produire, à partir de l’acide aminé cystéine, un antioxydant puissant, l’acide alpha-lipoïque, encore appelé lipoate.

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29 septembre, 2008

Comment MAXIMISER sa santé !

Classé dans : Non classé — fruitalia @ 23:09

Comment MAXIMISER sa santé !

Avant tout, c ‘est absolument impossible si vous ne vous occupez pas de votre alimentation!
Par contre si vous cherchez à manger sain et à faire attention,
alors prenez également des compléments alimentaires.

Si vous prenez des suppléments synthétiques, l’organisme prendra du temps pour les absorber et vous ne verrez pas de résultats rapides.

Des que vous introduisez des antioxydants naturels dans votre régime, vous bénéficiez aussitôt de nouveaux avantages. Avec le temps vous assimilez dans votre sang toujours plus d’antioxydants
et de vitamines qui font un travail de fond.

Votre organisme remarque et fait la différence:
Pour commencer, l’énergie rentre, la fatigue et les courbatures s’en vont plus rapidement.
Mais sourtout avec des cellules plus saines, vous repoussez plus facilement la maladie.
Si vous tombez vraiment malades, il y a une intelligence et une force à l’intérieur de vous qui vous aide à vous remettre de votre maladie plus rapidement.

Les conséquences d’une même blessure peuvent être différentes pour deux personnes qui se distinguent par la consommation d’antioxydants. Les antioxydants sont importants pour un régime sain et pour la vie de chacun d’entre nous, vu leur pouvoir contre les radicaux libres qui causent l’accélération du processus du vieillissement.

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